Пляжный сезон открыли, а работа над стройной фигурой продолжается!

Пляжный сезон открыли, а работа над стройной фигурой продолжается!

С наступлением солнечной погоды тренировки на спортивной площадке реконструированного Городского пляжа стали регулярными. Любителей активного образа жизни объединила профессиональный тренер Дарья Калачева.

Тренироваться на свежем воздухе летом это прекрасная возможность и огромное удовольствие, в отличие от занятий в зале. На такой площадке с прекрасным видом на Азовское море заниматься одно удовольствие. В основе наших функциональных тренировок комплекс упражнений, которые позволяют за небольшое время проработать максимальное количество мышц, поделилась тренер.

Как отмечают постоянные участницы тренировок, занятия стали отличной возможностью отдыхать активно и с пользой для здоровья. Физическая активность, которой так не хватает городским жителям, это путь к здоровью, красоте и долголетию. Присоединяйтесь!