Профилактика когнитивных нарушений: занятия в Школе психологии
В Центре социального обслуживания населения Жовтневого внутригородского района города Мариуполя продолжается работа по сохранению высокого качества жизни подопечных.
В рамках Школы психологии прошли занятия по профилактике возрастных когнитивных изменений. Подопечные выполнили специальные упражнения для тренировки памяти, внимания и интеллектуальной активности, что помогает сохранять ясность мышления и умственный тонус.
Для эффективной профилактики возрастных изменений специалистами центра рекомендуются:
регулярная физическая активность;
настольные и развивающие игры;
творческие занятия и хобби;
изучение новой информации;
активный культурный досуг.
Подобные встречи улучшают психоэмоциональное состояние граждан и способствуют активному долголетию.
Напоминаем, что все мероприятия направлены на реализацию целей федерального проекта Старшее поколение национального проекта Семья и региональной программы Активное долголетие