Для пожилых мариупольцев проводят тренинги по поддержанию когнитивных функций
Они проходят в Центре социального обслуживания населения Ильичевского района.
Психологи отмечают, что тренинги помогают пожилым горожанам «прокачать» широкий спектр когнитивных навыков, включая: критическое, креативное, логическое, пространственное, абстрактное и эмоциональное мышление.
После каждого тренинга с мариупольцами проводят медитативное упражнение «Пустынный пляж» для снятия напряжения и обретения внутренней гармонии.
Директор Центра Елена Шаповалова говорит, что регулярные тренинги по поддержанию когнитивных функций дают ощутимые результаты: улучшают память и общий психоэмоциональный фон, повышают работоспособность и способность концентрироваться на задачах, снижают уровень тревожности и стресса.
Тренинги для пожилых мариупольцев проводятся в рамках федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья» и региональной программы «Активное долголетие».
